Topas Travel Engelsk Norsk Dansk Svenska Min Topas Rejse

Book rejse

Nepal - Trekking rundt om Mt. Manaslu

Status:

Turen er udsolgt - kontakt Topas for at få hjælp til at finde alternativ rejse, eller hvis du ønsker at blive skrevet på venteliste. Udsolgt

Afrejse:

02.10.2018

Hjemkomst:

23.10.2018
 
DKK 21.970 ,-

Status:

Turen er åben for booking Garanteret afgang

Afrejse:

21.10.2018

Hjemkomst:

11.11.2018
 
DKK 20.970 ,-

Status:

Turen er åben for booking. Åben for booking

Afrejse:

05.04.2019

Hjemkomst:

26.04.2019
 
DKK 20.970 ,-

Status:

Turen er åben for booking. Åben for booking

Afrejse:

02.10.2019

Hjemkomst:

23.10.2019
 
DKK 20.970 ,-
Vi er en kreditværdig virksomhed baseret på Bisnodes kreditvurderingssystem. Vurderingen er foretaget ud fra en mængde forskellige beslutningsregler. Oplysningerne bliver opdateret dagligt via Bisnodes database. Kreditvurderingen af virksomheden er således altid aktuel.

Lignende ture

Nepal
Trekking i Dolpo - Phoksundo Lake, tibetansk buddhisme og højalpine bjergpas


Tip en ven!

DRF Rejsegarantifonden
Print rejsen
Send til ven

personer synes godt om dette

         

Nepal - Trekking rundt om Manaslu

Ref. NPMA

Fra Larkya La er der mod vest udsigt til flere af de imponerende 6.000, 7.000 og 8.000 meter bjerge

Et kik op mod Manaslu og ind i Bimtang dalen fra Dharapani på Annapurna siden.

Thehusene på Annapurna siden er langt mere udviklede end rundt om Manaslu.

Mt. Himlung Himal og Mt. Cheo Himal står som en mur i horisonten i Larkya La passet.

Det er en lang, men flot nedstigning langs morænen fra Larkya La mod Bimtang.

Larkya La og turens højeste punkt på 5.100 m.

Tiltrængt hvil i et imponerende moræne- og gletsjerlandskab på vej mod Larkya La

Vandringen mod Larkya La går på god sti og en relativt medgørlig stigning.

Røde og gule farver pryder Nepal i efterårssæsonen. Vi elsker det.

Manaslu (8.163 m) er verdens 8. højeste bjerg og har et karakteristisk tvedelt top.

Tehuset i Labu Besi har græsplane, bord og bænk i forhaven og Himalayas snebekædte bjergtinder og...

Manasluområdet er et traditionelt agerbrug og teknologi og globalisering er fremmedord på disse kanter....

Friske bananer til morgenmaden i Philim?

Vi passerer sidst på eftermiddagen igennem den lille bebyggelse Sho...

De fleste små landsbyer har en byport med farverige buddhistiske malerier indvendigt.

Byport og en noget interimistisk indgang og velkomst til Manasluområdet.

Mt. Manaslu (8.163 m). Bjerget kommer til syne første gang efter kun få dages vandring.

Området vi trekker i besøges af relativt få turister

Gode stier leder mod Gurung landsbyen Philim, headquarter for Manaslu Conversation Area Project.

Vi passerer igennem den lille landsby Tatopani (varmt vand på nepali, red), hvor man kan vaske sig...

Vores tehus i Dang

Dalen ved Buri Gandaki domineres af dybe kløfter og bratte klippevægge.

Særligt de første dage skal vi flere gange krydse floden, Arket Khola, via hængebro.

Sama Gaon

Buri Gandaki dalen.

Larkya La 5100 m.

Manaslu området er stadig under tibetansk indflydelse....

Lokalbefolkningen tilhører den etniske gruppe Gurung, der primært er landmænd og jægere.

I Lho overnatter vi i dette kulørte tehus

En lokal shop – der dyrkes æbler i området og her er priserne er ikke skruet i vejret.

Opstigningen mod turens højeste punkt, Larkya La, startes ved solopgang.

En ensom varde (vejviser, red.) midt i et goldt og højalpint landskab.

Lhakpa på toppen af Larkya La, hvor buddhistiske bedeflag markerer selve passet.

Mt. Himlung Himal og dens enorme gletsjer er et smukt syn.

Høj sol, Himalaya, et kort og en nepaleser, der holder et tiltrængt hvil.

Der er relativt få trekkere rundt om Manaslu - særligt i sammenligning med Everest og Annapurna.

"Mindre er mere" i Gap

Vores overnatningssted i Sama Gaon

Natur og kultur i Samdo

High Camp Larkya Bazzar

Gormu Phat

Hårdtarbejdende kvinder i Bhulbule

22 dages tur til Nepal med 14 dages tehustrek rundt om verdens ottende højeste bjerg Mount Manaslu (8.163 meter). Trekket, der kan betragtes som en af Nepals bedst bevarede hemmeligheder, er geografisk spektakulært og kulturelt fascinerende. Manasluområdet ligger en dags bustur vest for Kathmandu i nærheden af Gorkha, hvor Nepals kongedynasti stammer fra. Sammenlignet med de kendte treks i Everest- og Annapurnaområderne er der langt færre trekkere rundt om Manaslu. Området er mindre udviklet og mere øde. Rundt om hvert et hjørne på stierne får du helt fantastiske naturoplevelser i et vildt og uberørt Himalaya langt fra turistprægede områder.

Fra udgangspunktet i bazarbyen Barbak i 1.915 meters højde skal vi først over et lille pas. Derefter går det nedad til floden Budhi Gandaki, som vi skal følge de næste mange dage, mens vi gradvist bevæger os opad til højalpint terræn.Vi passerer gennem landsbyer med mange etniske grupper, og gradvist ændrer kulturen sig fra hinduistisk til tibetansk-buddhistisk. Undervejs er der sublime udsigter til gletsjere, alpinsøer og de smukkeste 8.000 meter bjerge: Himal Chuli, Manaslu, Cheo Himal, Himlung Himal og mange flere. Turens højeste punkt er Larkya La Passet i 5.106 meters højde, som er rammet ind af buddhistiske bedeflag.

Turen ledes af en dansktalende turleder i samarbejde med en hjælpsom og erfaren stab af nepalesiske guider og bærere. Selv bærer du kun din dagturrygsæk.

  • Seværdigheder i farverige Kathmandu, f.eks. Pashupatinath templet, Sydasiens største buddhistiske stupa, Bodnath og det gamle kongepalads Durbar Square.
  • Fra tehus til tehus rundt om Manaslu.
  • Udsyn til nogle af verdens højeste bjerge: Manaslu (8.163 m), Annapurna og Ganesh Himal.
  • Tibetanske manimure og buddhistiske stupaer ved landsbyen Philim
  • Hviledag og akklimatisering i Samagaon, en af de sidste bebyggelser inden Larkya passet.
  • Dagstur til Manaslu Base Camp eller den smukke Manaslu gletsjersø.
  • Møde med Gurungfolket og tibetansk kultur.
  • Trekkets højeste punkt Larkya La passet i 5.106 meters højde.

Turbeskrivelse

Printvenlig version
Dag 1. Afgang fra Danmark.

Afrejse fra Danmark til Kathmandu.
Dag 2. Ankomst til Nepals farverige hovedstad Kathmandu

Efter ankomst til Kathmandus lufthavn kører vi til vores hotel, som ligger centralt og ikke langt fra kongepaladset Durbar Square og andre seværdigheder.

Ved ankomsten til hotellet vil turlederen byde velkommen og informere om turens praktiske forløb. Herefter går vi en tur i Thamel, hvor der er et utal af restauranter, trekkingudstyrsbutikker, små hoteller, souvenirshops og meget andet.

-/-/-
Dag 3. Oplevelser og seværdigheder i Kathmandu

Først på morgenen vil turlederen informere fyldestgørende om trekket rundt om Manaslu så alle føler sig godt forberedte.

Herefter er dagen til fri disposition og Kathmandu er en spændende og levende by som rummer et utal af muligheder for sightseeing. Man kan f.eks. bruge dagen på at besøge Durbar Square, hvor det gamle kongepalads ligger. Man kan også besøge Nepals højeste stupa og én af verdens højeste stupaer; Bodhnath. En anden populær seværdighed er hindutemplet Pashupatinath. Det ligger lige ved den hellige Bagmati flod, hvor hinduerne brænder deres døde.

Skal man handle udstyr til trekket skal indkøbene gøres på denne dag, da indkøbsmulighederne forsvinder, når trekket starter.

M/-/-
Dag 4. Eventyret begynder i Barbak (1.915 m.)

Vi tager afsted fra Kathmandu (1.360 m) med bus fra morgenstunden sammen med de nepalesiske guider.
Vi har en spændende rejse gennem Nepals kuperede landskab foran os. Efter nogle timers kørsel på hovedvejen mellem Kathmandu og Pokhara ankommer vi til byen Abu Khaireni i 360 meters højde. Her drejer vi fra og kører ad en fin asfaltvej, som gradvist går opad til Gorkha (1.060 m.). Gorkha er en gammel kongeby, hvor fyrsten Prithvi Narayan Shah i midten af 1700-tallet påbegyndte erobringen af hele det område, som nu er Nepal. I dag er det en travl bazarby.

Fra Gorkha kører vil langs med floden Darudi Khola nordpå ad en mindre jeepvej med flotte udsigter til landskabet og bjergene. Indtil Baluwa og Rangrung Khola går det mest ligeud, men det sidste stykke stiger det til Barbak i 1915 meters højde. Den lille vej er nogle gange spærret her pga. sommerens monsun. Men så tager vi bare vandrestøvlerne på og går det sidste stykke op til Barbak, hvor vi ankommer sidst på eftermiddagen.

M/-/-
Dag 5. TREK: Fra Barbak over passet Gupsi Dada til Labrak (2.100 m.)

Barbak er en stor Gurung-landsby, der ligger på en bakkeryg med en fantastisk udsigt til bjerget Boudha Himal (6.672 m.).

De næste to dage skal vi bevæge os østpå mod floden Budhi Gandaki, som vi derefter følger nordpå i mange dage.

Vi starter dagen med en flot klatretur op mod passet Gupsi Dada (2.900 m.), hvorfra der er en meget smuk udsigt til Boudha Himal, Sringi Himal og Ganesh Himal. Hvis vi er heldige, kan vi også se helt til Langtang-bjergkæden. Herfra går det nedad gennem rhododendron-skov til Laprak, hvor vi ankommer om eftermiddagen med god tid til at udforske landsbyen.
Ligesom Barbak er Labrak beboet af den etniske gruppe Gurung, som bl.a. er blevet berømte som gurkha-soldater i den britiske hær de sidste 200 år.

-/-/-
Dag 6. TREK: Fra Labrak via Singla og de varme kilder i Tatopani til Dovan (1.070 m.)

Vi starter dagen med at gå nedad til floden Macha khola ("fiskefloden"). Her går vi over en bro og klatrer op gennem rismarker.

Vi fortsætter opad et stykke tid til landsbyen Singla. Herefter bliver vandringen let. Det går nedad, og der er fine udsigter til Kutang Himal og Sringi Himal.

I landsbyen Khorlabeshi rammer vi den "officielle" Manaslu-sti og den rivende flod Budhi Gandaki, også kaldet "den rasende bedstemor". Vi er nu nede i varmen i 970 meters højde. Vi krydser en hængebro ved landsbyen og fortsætter langs floden til Tatopani, der betyder "varmt vand". Her er der et lille vaskested med 40 grader varme kilder, hvor der er mulighed for at vaske sig.

Herfra er der en times vandring til Dovan i 1.070 meters højde, hvor vi ankommer sidst på eftermiddagen.

-/-/-
Dag 7. TREK: Tobaksmarker og manimure

Dalen vider sig ud og snævrer sig ind flere gange i løbet af dagen. Vi passerer et par stenskred undervejs, men ellers er vandringen let. Vi går forbi marker med tobak, hvede og boghvede. Vi ser også sjældne pebermyntetræer med røde bær. Slugten lige efter Doban er snæver, og floden larmer. Ved Thulo Dhunga klatrer vi op på en stor sten og nyder den dramatiske udsigt over flodslugten. Efter vandfaldene ved Yaruphant når vi frem til Jagat, hvor vi spiser frokost.

Jagat er en fin, gammel og velholdt landsby i 1.500 meters højde med fint skiferfortov. I Jagat fornemmer vi for første gang den tibetanske buddhistiske kultur. Her er lange mure af manisten med den buddhistiske bøn "om mani padme hum". Jagat er samtidig indgangen til "Manaslu Conservation Area", hvor vi skal vise vores trekkingtilladelser.

Lige efter Jagat går stien nedad til en lille strand ved Buri Gandaki, hvor der er rigtig gode bademuligheder. Vi fortsætter gennem de fine landsbyer Salleri og Sirdibas med konstante udsigter til Shringi Himal. Hele tiden vandrer vi forbi manisten og chortens (små stupaer). Inden landsbyen Philim dykker vi ned til floden ved Ghata Khola, og derefter går det stejlt opad til den flotte Gurung-landsby Philim i 1.590 meters højde. Philim markerer indgangen til Kutangregionen, hvor den tibetansk-buddhistiske kultur er fremherskende. I Philim er der en fin lille gompa (kloster).

-/-/-
Dag 8. TREK: Tibetansk buddhistisk indflydelse. Kort dag til Deng

Vi har en kort dag i dag. Efter en times vandring holder vi tepause i Ekle Bhatti. Derefter stiger vi nogle hundrede højdemeter til overnatningsstedet i Deng, hvor vi ankommer allerede kl. 13.30. Undervejs kan vi nyde synet af de mange flotte manimure og buddhistiske stupaer.

Vi kommer også forbi stien op igennem den mytologiske Tsum dal. Alle indbyggere i Tsum er buddhister. Den buddhistiske mystiker og religiøse filosof Milarepa mediterede her. De seneste 90 år er der efter sigende ikke blevet dræbt et dyr i Tsum.

-/-/-
Dag 9. TREK: Gennem kani-porten til Ghap (2.165 m)

Det meste af dagens vandring foregår mellem lodrette klippevægge, og vi oplever den tilløbende biflod Sringi Khola. Vi har endnu en kort vandredag, hvor vi holder tepause i Bihi Pedi undervejs til Ghap. Lige før den nedre del af Ghap, som blot består af nogle få tehuse, passerer vi endnu engang den frådende flod Buri Gandaki.

Vi går igennem kani-byporten med buddhistiske motiver, der renser os for vores medbragte synder, inden vi kommer til landsbyen, der er spredt ud over et større område. Vi overnatter i Ghap i 2.165 meters højde.

-/-/-
Dag 10. TREK: Mod Lho (3.180 m)

Vi vinder langsomt højde på vores trek rundt om Manaslu og terrænet bliver efterhånden mere goldt og alpint. Fra Ghap har vi en længere opstigning mod Namrung. Vi kommer igennem tæt skov med blåfyr, eg og rhododendron. Namrung er en fin lille landsby, hvor indbyggerne alle er af tibetansk oprindelse og taler deres egen sino-tibetanske dialekt. Her holder vi tepause i 2.600 meter.

Efter Namrung vandrer vi den lille landsby Banjam, hvor dalen bliver bredere. Overalt dyrker de lokale Gurungfolk byg og boghvede. Husk at kigge bagud gennem dalen. Der er en underskøn udsigt til de grønne marker med Ganesh Himal i baggrunden. Ligefrem ligger Himlung Himal og lidt til venstre Himal Chuli. Overalt på markerne er der rejst små primitive udsigtstårne, som de lokale bruger til at skræmme aber og bjørne væk fra markerne. Vi går videre til Lihi, går forbi kani-byporten og spiser frokost i en lille gårdhave.

Efter frokostpausen stiger vi til Sho i 2.940 meter. Her dukker Manaslu for første gang frem i al sin magt og vælde. Efter Sho fortsætter stigningen til i Lho i 3.180 meters højde. Lho er en stor tibetansk landsby med stupaer, manisten og masser af bedeflag. Ovenfor landsbyen ligger Lho Ribang Klosteret, hvor 150 børn fra hele Nepal går i munkeskole som novicer. Der er en fantastisk udsigt herfra til Manaslu og Naike Peak.

-/-/-
Dag 11. TREK: Vi ankommer til Samagaon i 3.525 meter

Kl. 5.45 bliver Manaslu farvet rødt af solopgangen, så vi står tidligt op og nyder udsigten før morgenmaden!! Vi har en relativt kort vandredag foran os. Luften er tyndere og vi tager den med ro. Først dykker vi 100 højdemeter til floden, inden vi begynder en længere opstigning til landsbyen Shyala i 3.500 meter. Her holder vi tepause med flotte udsigter til Manaslu, Himal Chuli, Ngadi Chuli og Phungi.

Kort tid efter kommer vi ind i den store dal, hvor landsbyen Samagaon ligger. Det er den største by i området med ca. 150 huse og op mod 1.000 indbyggere. Først passerer vi igennem den gamle del af landsbyen med toetages "rækkestenhuse", hvor kvæget bor i stueetagen og små træstiger fører op til beboelsen ovenpå. Vi vandrer videre til den vestlige del af Samagaon og ankommer allerede ved frokosttid.

Efter frokost er der mulighed for en tur op til klosteret Kargyu Chöling Gompa, som udgør en hel lille landsby med boliger til munkene og lamaerne samt otte bederum. Man kan også tage en lille tur rundt i den fascinerende gamle del af Samagaon

-/-/-
Dag 12. TREK: Aktiv akklimatisering og dagsvandring i og omkring Samagaon.

Dagen bruges på aktiv højdetilvænning i Samagaon. At blive i samme højde endnu et døgn hjælper os til at øge vores højdetolerance og forbereder os optimalt til den videre vandring i den tynde luft.

Der er flere muligheder for gode vandreture ud fra Samagaon. Vi kan bl.a. medbringe frokostpakker og gå den lange tur til Manaslu Basecamp i 4.400 meters højde. Det er en heldagstur. En lidt kortere mulighed er at gå op til gletsjersøen Birendra Tal. En helt tredje mulighed er stien op til Pungyen Klosteret med en fabelagtig udsigt til Manaslu. Men man kan naturligvis også blot blive i Samagaon og slappe af.

Turlederen vil vurdere, hvordan dagen skal bruges ud fra gruppens generelle form- og helbredskurve.

-/-/-
Dag 13. TREK: Tæt på grænsen til Tibet i Samdo 3.860 m.

Efter vores hviledag er vi nu blevet godt akklimatiseret og forlader Samagaon med fornyet energi. Vi sætter kursen mod næste overnatningssted i den lille landsby Samdo, der blev etableret i 1950'erne af flygtninge fra den tibetanske Ro region.

Fra Samdo er der kun 3 timers vandring til den tibetanske grænse. Stien krydser i dag græsklædte egne og stiger kontinuerligt op gennem dalen. Vi har fantastiske udsyn til bjergene omkring os og Manaslu ser særligt imponerende ud herfra. Lige foran os kan vi se det noget mindre, men meget smukke bjerg, Samdo Peak (6335 meter), som også kaldes Pang Puchhi på tibetansk. Efter fire timer ankommer vi til Samdo i 3.860 meter via en kraftig stigning til sidst. Lige ved siden af Samdo ligger Samdo Ri — en bakke på ca. 5.000 meters højde.

For de friske med ekstra krudt i benene kan man tage en eftermiddagstur op ad de små stier på bakken. Der er bedeflag hele vejen, som man kan navigere efter. Og man kan vende om, når man har lyst. Der er et punkt i 4.400 meter med en fabelagtig udsigt ned til Samdo og frit udsyn til bjerget Himalchuli i 7.893 meters højde. I Samdo er der koldt om aftenen. Så om ikke før, er det tid til at finde dunjakkerne frem nu.

-/-/-
Dag 14. TREK: Trekking gennem morænelandskab til Dharamsala Highcamp (4.460 m)

Vi står op til solopgang over Himal Chuli og Baudha Himal. Vi starter med at vandre nedad til Buri Gandaki floden, som vi krydser for sidste gang, inden vi drejer mod vest. Vi følger herefter et mindre vandløb til den øde bebyggelse Larkya Bazaar. Det var tidligere et centrum for handel, hvor tibetanske handlende udvekslede salt, uld og kød med handlende sydfra, der kom med ris, byg og træ.

Herfra stiger stien, og luften er tynd, så vi går meget langsomt. Vi vandrer nu i et helt åbent og øde morænelandskab og kommer forbi den flotte, mægtige Larkya gletsjer. Her græsser yakokserne blandt sparsomme berberis- og enebærbuske uden at være det mindste påvirket af den tynde luft. Længere oppe på klipperne ser man blå får, og nogle steder piler murmeldyrene rundt mellem deres huller.

Med flot udsigt til Pang Puchi og Naike Peak ankommer vi efter fire timeres vandring til Larkya Phedi og Dharamsala Highcamp i 4.460 meter, efter at have klaret en kort, hård stigning til sidst. I highcamp findes ingen tehuse, så vi overnatter i store permanente telte.

-/-/-
Dag 15. TREK: Via passet Larkya La (5.106 m) til Bimthang (3.700 m).

Vi begynder trekkets længste og flotteste dag allerede klokken 2-3 om natten efter en varm kop te og havregrød. Som regel blæser der en hård vind i selve passet fra først på formiddagen. Derfor gælder det om at komme tidligt afsted.

De første tre timer går vi i kolonne i pandelampernes skær. En fantastisk oplevelse, hvor man fornemmer, at bjergene tårner sig op lige ved siden af én. Stien følger moræneaflejringerne fra Larkya Gletsjeren, og mens morgenen gryr har vi udsigt til den smukke Larkya Peak. Derefter dukker det ene bjerg efter det andet op. Vandretiden til passet afhænger meget af gruppens dagsform, men vi skal regne med 5 timer i roligt tempo. I passet hænger vi bedeflag op. Udsigten er uovertruffen med et smukt panorama til bl.a. Annapurna II, Himlung Himal, Cheo Himal, Pang Phuchi og Kang Guru.

Derefter begynder nedstigningen. Nogle steder er stien lidt stejl. Men vi tager den med ro nedad og nyder synet af bjergene, som dominerer den østlige side af Nar-Phu dalen. Længere nede er der udsigt til gletsjersøen Ponkar. Efter yderligere et par timers nedstigning flader landskabet ud og til sidst når vi ned i Bimthang i 3.700 meters højde. Bimthang består af nogle få lodges og huse i en smukt beliggende dal med endnu en panoramaudsigt.

Vi har gået 10 timer, så tilbuddet om massage fra den lokale massør er velkomment for mange.

-/-/-
Dag 16. TREK: Gennem rhododendronskove til Darapani (1.960 m.)

De kommende dage går det primært nedad. Fra Bimthang krydser vi højtbeliggende græsklædte enge og stiger ned i Burdin Khola dalen. Vi passerer den vestlige Manaslu Basecamp, og via en bro går vi over Dudh Khola.

Fra en højderyg har vi gode udsigter til de to 8.000 meter bjerge, Manaslu og Annapurna. Stien fortsætter ned igennem store smukke skovområder med rhododendron, eg, cedertræer, enebær og birk. Nogle af træerne er over to meter i diameter.

Nedstigningen ender i en smal dal, som leder frem til bebyggelsen Karche og det enlige tehus i Yak Kharkha. Efter en pause fortsætter vi videre nedad til Surkche, hvor vi holder frokostpause. Vi kommer forbi flere vandfald kan nu skimte den store flod Marsyangdi, som vi skal følge de sidste par dage.

Midt på eftermiddagen ankommer vi til den store Gurung-landsby Tilje (2.300 m.). Vi krydser Dudh Khola endnu en gang via en hængebro og fortsætter nedad en times tid, hvor vi ankommer til Marsyangdifloden og byen Dharapani, som samtidig markerer, at vi nu er på det berømte "Rundt om Annapurna"-trek, hvor der er væsentligt flere trekkere. Vi støder også på den første motoriserede trafik, siden vi startede vores trek for mange dage siden.

-/-/-
Dag 17. TREK: Kort vandredag i solskin og korte bukser til Tal (1.700 m.)

Vi sover længe i dag i vores dejlige, fredelige lodge, "Heaven". Efter flere lange trekking-dage har vi en kort og let dag foran os, så vi starter først vandringen hen på formiddagen.

I de senere år er der udviklet en række nye stier ("New Annapurna Trekking Trails") for at undgå den jeepvej, som nu bevæger sig fra Besisahar og nordpå langs Marsyangi-floden.

I Dharapani går vi derfor væk fra jeepvejen over på den østlige side af floden og vandrer ad mindre stier. Det går lidt op og ned, men hele tiden med udsigt til den imponerende Marsyangdi-flod. Efter et par timers gang nærmer vi os en smuk dal med den fine landsby Tal i 1.700 meters højde. Her er masser af tehuse og "laid-back" stemning. Det er svært at forestille sig, at vi for blot to dage siden krydsede Larkya La passet i dunjakker. Nu brænder solen, og det er tid til t-shirts og korte bukser.

Vi indkvarterer os i en dejlig lodge i Tal og holder fri resten af dagen. Der er mulighed for at finde badesteder i floden eller bare slappe af og nyde de flotte vandfald ved landsbyen.

-/-/-
Dag 18: TREK. Chyamche — Jagat - Syangje — Ghermu — Bahundanda (1.310 m.)

Nu ligger landsbyerne på stribe. Det meste af tiden vandrer vi på små stier, men vi krydser også floden et par gange og går på det lille jeepspor. Det går mest nedad, men dog med enkelte kraftige stigninger undervejs.

Fra Tal kommer vi efter en halv times gang til et dramatisk og smukt landskab, hvor det først går stejlt nedad, og derefter er det noget af en rutsjebane med mange små op- og nedture. Vi holder tepause i Chyamche, en rigtig klondykeby med lodges og ramponerede Mahindra Boleros og Tata Sumos, der frygtløst forcerer det smalle jeepspor med jordsked og oversvømmelser.

I Jagat forlader vi igen jeepsporet og går over floden og op til den lille fredelige landsby Ghermu, hvor vi spiser frokost. Herfra har vi halvanden times gang ad smukke, som sluttes af med en stigning op til brahmin-landsbyen Bahundanda. Her bor vi på "Superb View", som i den grad lever op til sit navn.

Om aftenen holder vi afskedsfest og siger tak til vores uundværlige nepalesiske hjælpere.


-/-/-
Dag 19. Bus til Kathmandu.

Vi går en times tid ned til Ngadi eller Bhulphule, hvor vi bliver samlet op af bussen og kører via Besisahar tilbage til Kathmandu, hvor vi ankommer ved 16-tiden. På hotellet er der check-in, og så venter der et langt, varmt bad, rigtige senge og et godt måltid mad ude i Kathmandu,
-/-/-
Dag 20. Fridag og shopping i Kathmandu.

Dagen er til fri disposition og kan bruges på shopping, seværdigheder eller afslapning. Stå evt. tidligt op og gå op til Swayambhunath ("Abe-templet"), der ligger på en bakke. Solopgangen er fremragende herfra. Eller tag på tur til Patan eller middelalderbyen Bhaktapur. Alternativt kan man daske rundt i turistområdet i Thamel og lade sig overbevise til impulskøb af pågående nepalesiske sælgere. Kathmandu er fantastisk, og mulighederne er utallige. Om aftenen mødes vi på en restaurant, hvor Topas byder på afskedsmiddag.

M/-/A
Dag 21. På gensyn til Himalaya — afrejse fra Kathmandu

Det er blevet tid til at sige farvel og måske på gensyn til Nepal. Vi flyver fra Kathmandu mod København med en mellemlanding undervejs.

M/-/-/
Dag 22. Ankomst til Danmark

Ankomst til Danmark.

Måltider

Inkluderede måltider er på de enkelte dage markeret med M (morgenmad), F (frokost), A (aftensmad). Er måltider ikke inkluderet, markeres disse med -.
Overnatning

KATHMANDU - HOTEL:
I Kathmandu overnattes på almindeligt turistklasse hotel. Enkeltværelse er muligt i Kathmandu mod et tillæg angivet nederst på siden.

TREKKET - TEHUSE:
På trekket benytter vi os af de såkaldte tehuse. Disse ligger som små lokale gæstehuse overalt i regionen. Tehusene varierer i størrelse og komfort, men de har en række fællestræk: alle tehuse har et antal værelser og fælles toilet(ter) på gangen. Der er et køkken, hvor der laves mad til de logerende, og så er der en spise- og opholdsstuer, hvor vi spiser vores måltider. I opholdsstuen er der en brændeovn, som forsyner os med varme om aftenen. Værelserne er ikke opvarmet — så husk en god sovepose.

Vi ser mange fordele i at bruge tehusene. Blandt andet er det mere hyggeligt, mere varmt og komfortabelt end alternativet; at bo i telt. Tehusene nærmer sig ikke hverken luksus eller hotelstandart, men det giver tag over hovedet, en seng at sove i og en spisestue at samles i om aftenen.

Flere af tehusene er små og familiedrevne, og vi har en tæt kontakt med mange af familierne. Det sker også, at vi bruger de større og mere kommercielle tehuse. Disse har større kapacitet og kan huse flere mennesker. Uanset hvor vi kommer, mødes vi med varme og venlighed.

Som skrevet varierer tehusene i størrelse og komfort. Jo højere vi kommer i terrænet, desto mere spartanske vil mange opleve tehusene. Her er ingen luksus, men når man medtænker, at vi befinder os i Nepal, og langt oppe i bjergene, bliver selv det spartanske acceptabelt. Vi sover for det meste på dobbeltværelser, men det kan få gange forekomme, at vi overnatter i flere-sengs-værelse eller på sovesal.
Varighed

22 dage — heraf 14 vandredage med grad 4 vandring.
Vi vandrer mellem 4 og 9 timer om dagen. De angivne tider er vejledende og kan variere fra tur til tur. På dagen hvor vi passerer turens højeste pas, Larkey La, vandrer vi 10 - 12 timer.
Sanitære forhold

De sanitære forhold varierer fra tehus til tehus. For alle tehuse gælder det, at man ikke kan forvente luksuriøse toilet- og badeforhold, som vi kender det fra Danmark. Der vil i alle tehusene være fælles toilet(ter) enten på gangen eller i få tilfælde i uden for. I langt de fleste tilfælde er der tale om traditionelle asiatiske toiletter; altså et hul i jorden. Der vil mange steder være en håndvask med rindende vand, men flere steder ses alternativet; en spand med vand og en øse. Der er stort set ingen vestlige brusebade. Det vil dog være muligt at købe sig til et interimistisk bad i nogle af tehusene, og alle steder vil det være muligt at købe et vaskefad med varmt vand. Desuden passerer vi flere floder, hvor der kan bades, og der vil være mulighed for et hurtigt dyp i de varme kilder i landsbyen Tatopani.

Under alle omstændigheder er det en god ide at medbringe vådservietter, håndsprit og et afslappet forhold til sanitære forhold. På trekket er der langt til luksus og vestlige toilet og badeforhold - det må man være indstillet på inden afrejse.
Team opbygning og ledelse

Turen ledes af en dansktalende turleder og et erfarent og hjælpsomt lokalt team. Det lokale team består af bærere, assistentguider og en sidarguide.

Bærerne bærer bagagen for to deltagere. Således bærer de maximalt på 24 kg i alt. Assistentguiderne vandrer sammen med gruppen og går til hånde med forskellige ting og opgaver. Endeligt er der den såkaldt sirdarguide, som er en slags chefguide for bærerene og assistentguiderne. Sidarguiden og turlederen sikrer et erfarent og professionelt lederskab turen igennem. Vi samarbejder med den samme lokale trekking operatør i Kathmandu på 20. år og efterlever naturligvis de gældende regler for bærere m.v.
Klima og vejrforhold

På efterårs- og forårsturene kan der forventes temperaturer på ca. 25 grader i Kathmandu og lavlandet. Dagtemperaturen i bjergene ligger mellem 15 og 20 grader. Om natten kan der forventes temperaturer mellem 10 graders varme og 10 graders frost i de højest beliggende landsbyer og Highcamp. Husk den gode sovepose (se pakkelisten.)

Regn og snebyger kan forekomme på alle årstider og alle programsatte afgange.

Vi færdes store dele af turen i stor højde og åbent terræn. Det vil ofte være ensbetydende med lave temperaturer og relativt meget vind. Det er svært at spå om vejrforholdene, men generelt kan det siges, at bjergvejr er omskifteligt vejr. Det gælder også i Himalaya, og netop de omskiftelige vejrforhold, man kan opleve, er en del af oplevelsen ved at vandre i Himalaya.
Vand

Vi filtrerer på hele trekket selv vores drikkevand med keramiske filtre. Disse medbringes af Topas. Vi behøver derfor hverken at købe eller koge vand, og på den måde kan vi undgå efterlade store mængder af plasticflasker.
Forbehold for ændringer

Vi bestræber os altid på at gennemføre turen, som den står beskrevet i turbeskrivelsen. Alligevel må man som deltager være indstillet på justeringer og ændringer undervejs. Både vejr-, vind- og ruteforhold kan spille ind på turens gennemførelse. Det samme kan deltagernes helbred og form.
Vi forventer, at du er åben for det fremmede

Turen tager os rundt i Himalayabjergene og op i stor højde. Vi kommer helt tæt på verdens højeste bjerge. Vi vandrer i storslået natur og goldt terræn. Det er spændende og anderledes end det, vi kender fra hjemlige himmelstrøg. Måske er det også anderledes end det, du kender fra eventuelle tidligere vandreerfaringer i Europa og andetsteds. Vi vandrer i mange dage, og vi kommer tæt på hinanden i gruppen. Luksuriøse forhold og krav har vi efterladt i Danmark, og muligheden for at opleve et land på landets præmisser åbner sig. Med andre ord: vi kan godt lide at mærke, at vi er i Nepal, når vi er i Nepal.

Hvis du også er åben for det fremmede, venter der store og uforglemmelige oplevelser en af verdens smukkeste bjergegne. Det garanterer vi.
PRAKTISK:

Visum

Visum til Nepal skaffes i lufthavnen i Kathmandu og koster ca. USD 40. Medbring selv 5 stk. pasfoto. 1 stk. til visumansøgning i lufthavnen og resten til anskaffelse af trekkingtilladelser. Husk at dit pas skal være gyldigt i mindst 6 måneder udover opholdets varighed.
Vaccinationer

Kontakt egen læge ca. 30 dage før afrejse. Husk at oplyse, at du rejser i kategori med rygsækrejsende.
Du kan også finde relevant information på Seruminstituttets hjemmeside: www.ssi.dk
Adgang til el

Efterhånden er der flere steder undervejs på trekket, hvor der vil være mulighed for adgang til el. Enkelte steder er der mulighed for opladning på værelset. Andre steder kan man lade op i fælles rummet. Og nogle steder kan det slet ikke lade sig gøre.

Vær opmærksom på at kulde tapper batterierne hurtigt. Det kan derfor være en god idé at tænke på at varmeisolere kamera, musikafspiller etc. om natten (evt. i soveposen.)
Mobil og internet

MOBIL:
Der er mobildækning i Kathmandu. På trekket kan du ikke regne med mobildækning overhovedet bortset fra den sidste dag. I landsbyerne er der satellittelefoner, hvis vi får behov for at tage kontakt. Af hensyn til gruppens øvrige deltagere henstiller vi til, at man undlader at sende SMS og ringe, når man er i selskab med den øvrige del af gruppen.

INTERNET:
Der er mange internetmuligheder i Kathmandu. Det er billigt at benytte — til gengæld er internetopkoblingen også ofte langsom og ustabil.
Pasbilleder

Medbring i al 5 stk pasfoto til visum og trekking tilladelse.
Valuta

Vi anbefaler at du medbringer kontante US-Dollars. Disse kan veksles til lokal valuta overalt i Kathmandu til god kurs. Der forefindes ATM maskiner i Kathmandu. Vær opmærksom på, at der er maksimumbeløb, som du må hæve per dag (ca. 2000 DKK,-).
Litteratur

Lonely Planet: Trekking in the Nepal Himalaya.
Trailblazer: Trekking in the Everest Region.
Stephen Bezrucka: Trekking in Nepal.
Politikens Forlag: Turen går til Nepal
Himalayan Travel Guides: A trekking guide to Manaslu and Tsum Valley
Kort

Lokale kort købes i Kathmandu.
Rejseforsikring - specielle forhold når du bevæger dig i højderne

Husk at din rejseforsikring skal være gældende for aktiviteter i mere end 4.000 m. Mange rejseforsikringer dækker ikke hvis man på turen kommer over en hvis højde. Tjek med din forsikringsudbyder. GOUDA rejseforsikring dækker i alle højder og ved enhver aktivitet som afvikles på en Topas tur. Vi anbefaler derfor at du tegner en GOUDA forsikring til netop denne type af rejser.

Kort om højde og akklimatisering

I højden falder ilttrykket og i 5.500 m er iltindholdet næsten halveret. På trekking eller bestigning i højderne skal kroppen tilvænne sig forandringerne for at kunne fungere. Denne tilvænning kaldes akklimatisering. Alle mennesker kan akklimatisere, men det er genetisk bestemt, hvor hurtig du er til det. Der er således individuelle forskelle på, hvor hurtigt man befinder sig godt i en given højde. Du kan desværre ikke træne akklimatiseringen hjemmefra og god form er ingen garanti for, at du har let ved at akklimatisere. Alligevel er det vigtigt, at du er i god fysisk form, da det er ekstra krævende at vandre i stor højde. Det er vigtigt, at man ikke ser højdesymptomer som et svaghedstegn, men kroppens reaktion på forandringerne i trykket. På en tur som denne vil der altid være nogen, som mærker til milde højdesymptomer som fx hovedpine, let kvalme og appetitløshed uden at det bliver problematisk. Andre går helt fri og mærker næsten intet. I tilfælde af at nogen skulle udvikle højdesyge — og dermed få moderate eller sværere højdesymptomer, er den eneste behandling at komme ned i lavere højde. Denne vurdering foretages af turlederen, som også igangsætter nødvendige tiltag.

Der er en række faktorer, som har indflydelse på højdetilvænningen. Læs i det følgende hvad Topas gør for at fremme akklimatiseringen og hvad du selv kan gøre.
Hvad gør Topas for at tilgodese akklimatiseringen på denne tur?

Programmet tilgodeser den vigtige højdetilvænning bedst muligt. Det første tiltag er, at vi i videst muligt omfang følger princippet: "Go high — sleep low". Kroppens højdetolerance øges ved at man trekker op i fx 4.400 m for dernæst at falde og sove lavere. Oppe i 4.400 m registrerer kroppen dét iltindhold, som er til rådighed i denne højde. Nede i den lavere sovehøjde restituerer kroppen bedre og samtidig arbejder den aktivt for at akklimatisere til iltindholdet, som kroppen registrerede oppe i 4.400 m. Man kan sige, at kroppen på denne måde snydes til at tro, at den er højere. Og det er ekstremt effektivt og giver en klar fordel, når vi senere skal endnu højere. Et andet tiltag er, at vi i videst muligt omfang undgår at stige mere end 300 — 500 meter per dag i sovehøjde over 3.500 m. Denne langsomme opstigning giver kroppen den fornødne tid og ro. Som et tredje tiltag regulerer vi tempoet, da det er afgørende for god akklimatisering, at man undgår overanstrengelse og unødig høj puls. Vi hjælper den enkelte deltager og hele gruppen med at finde dét tempo, som vi ved, vil fremme den enkeltes højdetilvænning i stedet for at hæmme den. Et fjerde tiltag er, at turlederen under hele turen kommer med anvisninger på, hvordan du fremmer akklimatiseringen. Vi insisterer på tæt dialog med vores deltagere omkring helbred og højdesymptomer.
Hvad kan du selv gøre for at kickstarte din akklimatisering?

Selvom evnen til at akklimatisere i høj grad bestemmes af din genetik, kan og skal du heldigvis stadig gøre noget aktivt for at kickstarte og fremme din akklimatisering. Der er en veldokumenteret sammenhæng mellem højdesyge og dehydrering. Det absolut vigtigste råd i højderne er at drikke vand, og netop væskeindtag er en komponent i akklimatiseringsprocessen, som ikke kan udfordres. Du bør drikke minimum 4 - 5 liter vand dagligt. En anden betydningsfuld faktor er lavt tempo. Accepter din hjertefrekvens og lad benene følge hjertets rytme. Ikke omvendt. Sørg desuden for at regulere din kropsvarme, så du er tilpas og hverken for kold eller varm.

På trekking eller bestigning i højderne, kan du tænke på din krop som en lidt skrøbelig maskine. En maskine er stærk — det er din krop også. Men kroppen er under et ekstra pres i højderne, og derfor bliver det din opgave at hjælpe den, hvor du kan, bl.a. ved at følge ovenstående råd.
Deltagerprisen inkluderer

Flyrejse Danmark - Kathmandu t/r
Lufthavnsskatter og afgifter
Privat bus fra Kathmandu til "Barbak
Privat bus fra Ngadi til Kathmandu
Alle transfers mellem lufthavn og hotel i Kathmandu
4 overnatninger på hotel i Kathmandu, inkl. morgenmad
14 overnatninger på tehuse og 1 overnatning i Highcamp permanente teltcamp
Dansktalende turleder
Nepalesisk Sidar guide på trekket
Assistentguides på trekket
Bærere på trekket, som bærer hovedbagagen og fællesudstyr
Forsikring af lokalt mandskab
Måltider som er indikeret under dagsbeskrivelserne
Afgifter til Manaslu Nationalpark
Tilladelser til Manaslu Nationalpark
Trekkingtilladelse til Manaslu og Annapurna
Afskedsmiddag i Kathmandu
Topas paksække til bagagen
Bidrag til rejsegarantifonden
Deltagerprisen inkluderer ikke

Lommepenge, herunder udgifter til drikkevarer
Omkostninger til visa i Nepal ca. DKK 250,- (Betales i kontante US-dollars)
Ikke indikerede måltider i dagsbeskrivelser. Beregn ca. pr. dag 175,- DKK på trek. I Kathmandu ca. 30 DKK pr. måltid.
Drikkepenge til portere/guider ca. DKK 600,-
Evt. tillæg for enkeltværelse i Kathmandu, 1.200 DKK
Entré til museer o. lign.
Evt. afbestillingsforsikring
Rejseforsikring
Gå til toppen og Book rejse
Michael Wagle

Enormt spændende og udfordrende tur, med indtryk og oplevelser for livet.

Erik Ole Møller

Hvis man vil teste sig selv og sin formåen, så er netop denne trekkingtur den optimale i en natur der ikke findes mere smuk og mere udfordrende.

Dit Namn og Email adressen er ikke gyldig